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不要受情绪主宰

不要受情绪主宰

作者: 五月蔷薇w | 来源:发表于2021-04-27 22:34 被阅读0次

    当一个人承受不住、要崩溃的时候,通过什么方式可以解压?

    当一个人对自我认知很低的时候,怎样建立自信心?

    怎样才能不让情绪主宰自己?

    一个人落入低谷就会产生很多的负面情绪,诸事都不顺。

    要改变生活状态还得从自己的情绪调整起。学不来灵活应变,就踏踏实实做人。

    做自己擅长的事情,让自己在自己的领域内闪闪发光发亮!

    接受现状,悦纳自我,一定会有幸福感爆棚的!

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