刚刚打开小独APP的时候，我看右下角弹出了一个“小伴”的弹窗入口，处于好奇就点进去了，然后在排队，我看着数字从8到6，莫名有点慌张，于是我下意识地退出了。
但我又实在好奇得很，又点进去了，这次，不知道是APP害怕我中途退出还是怎么的，一下子从6直接到了3，再到了我。
原来是需要打开语音功能，我这时候有些庆幸，我习惯关闭APP的隐私功能，什么通话啊录音啊文件等等，全都被我一键关闭了。
手机一直提示我打开这项功能，就能跟对面的人说话了，可我很慌张，有种几百年没张过嘴了，现在要我跟陌生人说话的恐慌感。
于是，我一直戳取消，它给弹回接通界面，我又点了几遍取消-确定退出，终于才退回了最初的界面，慌张的心也安落回了最舒适的位置。
然后我就在想，这几天面试不顺利的原因，会不会是因为我真的很久没跟人交流了，导致我没有了社交就会变得社恐？
我在家这两个月，我慢慢有更深地感受到一些东西，一个人是不可能永远孤独地活着的。
你可以暂时离开喧哗的生活，但你不能置身喧哗之外。
不社交的结果，就是你获得的消息来源会变少，反应更迟钝，面对人群会焦虑，跟人交流会不不自信。
所以，即使在家，也要让自己时刻活跃在陌生人之中，跟陌生人交谈，总是比跟熟人打交道要轻松，毕竟陌生人不会给你制造太多的焦虑。
网友评论