光盘行动，从娃娃抓起
不爱吃？不存在的，
不信，你先试试♥
现代生活节奏快，爸爸妈妈工作忙，没时间给孩子做饭，因此有的父母比较马虎，营养搭配不合理；有的饭菜品种单一，孩子不愿意吃。
夏天自然成熟的番茄，配上新鲜的基围虾，酸甜可口，虾肉甜嫩，是夏天必吃的一道菜。
番茄虾
下面由小童教教各位这道美味又营养的番茄虾怎么做吧！
营养好吃的番茄虾做法
用料：
番茄2个、虾400克、葱花、胡椒粉、盐
虾洗净后去头
切开虾背
挑出虾线
煎至虾壳变红
番茄用小勺子刮一遍。
刮过的番茄用手轻轻一撕就可以剥去皮。切小块备用。
放入切好的番茄，翻炒。
锅中倒油，油热放葱花爆香。
放入盐，少量胡椒粉，小火煮到番茄糊烂。
如果番茄味道不足，可以适当添加番茄酱。
倒入加工好的虾，大火收汁。
这道简单又营养的番茄虾学会了吧？赶紧给孩子做做吧！
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本文标题：夏天自然成熟的番茄，配上新鲜的基围虾，酸甜可口，来学学吧
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