犯困

晚上睡的也不算晚，不知道怎么回事，上午就有点犯困。上课的时候就有点打哈欠。经常会给学生说，记单词就是要不断重复。不断复习。现在教学也是越来越顺手。因为自己提前看一遍就差不多知道怎么更好地上课。有的时候也会想为什么简单的他们不知道呢，因为阅历还是因为用心。感觉她们也挺认真的，但是进入习题练习，就一脸蒙，好像找不到什么思路。我也在反思如何让他们更好的记住，因为提分是她们目前最想的事情。

天气还是什么原因，总会有点容易犯困。还是平常的锻炼不太够。坚持花时间锻炼真是特别难坚持的。体能也是不能很好的维持。现在抵抗力差跟平时的坚持锻炼有很大关系。

保持良好的精神状态做事情会有更好的思考力和更好的状态。