时间维度
【新的认知】
1、时间对于我们来讲都是一个公平资源，一年365天，20%的天数是73天。可以用73天的时间完成一年80%的业绩。
假设一年的目标是赚10万块钱，一年有5个73天，一个73天挣8w，5个73天，可以挣40w。实现时间价值增长5倍~
对于个体来讲，用20%的时间完成全年80%的业绩，剩下80%的时间可以用来做别的。
高手和普通人的区别，
高手：用20%的时间达成80%的结果。
普通人：用100%的时间达成20%的结果。
2、君子不器
《易经·系辞》有一句：“形而上者谓之道，形而下者谓之器。”形而上是无形的道体，形而下是万物各自的相。被万物各自的形象与用途束缚，就不能领悟、回归到无形的道体之中。
君子心怀天下，不像器具那样，作用仅仅限于某一方面。器者，形也。有形即有度，有度必满盈。故君子之思不器，君子之行不器，君子之量不器。
大多数人遇到陌生事物的第一反应：我不行，我不会（固定型思维），把自己当成了单一的器皿。
君子不要把自己当成一个器皿，要成为一个有智慧的人，空杯心态。
3、智者不惑
不同人的智慧存量是不一样的。
4、先做减法——>减少一些角色
德鲁克说，一次只做好一件事。人不是机器，无法开展多线程工作。
减法就是你会发现所有决策彼此之间是矛盾的，那一定要把你自己完成不了的决策，把它给放下。我说的放下不是彻底抛弃，而是暂时需要稍微减少一些他们的思考或者是占用的一些时间，然后再加上一些事情，然后去做一些其他的事情。
做加法——>同一个角色和另一个角色进行整合
整合不同的东西放到一起，然后一起达成一个目标，这叫做加法。
相同的时间，产生多倍收益。
5、两大核心能力
- 总结能力和计划能力
每日总结的目的是为了提升自己做计划的能力，不会做计划的原因，是因为从不做总结，即因果必然性。总结的背后是统计学、数据意识。
6、生命的总长度是一样的，每个人所遇到的悲欢离合事都差不多，所以不要拿自己和别人做比较，没意义。
【改变旧有认知】
1、真正有效的时间管理是看自己的时间资源分配。
【我的行动】
1、再做计划、项目管理时，思考计划需要完成的时间，并用20%的时间，完成80%的结果。
2、做减法，把现阶段不需要、完成不了的决策先放下并归档。同时学会合并，将不同的东西放在一起来达成一个目标。（时间管理计划）
3、每周做周计划、日计划。（记录自己需要那些数据）
社会角色
【新的认知】
1、真正管理情商的高手，自己的预期值和别人的打分是一致的。
2、预期管理就是一种计划的能力，计划我老公明年能给我打 8 分。接着一年之后我老公真的给我打了 8 分，这就叫预期管理。
3、大成若缺
大成若缺，其用不弊。大盈若冲，其用不穷。大直若屈，大巧若拙，大辩若讷。躁胜寒，静胜热。清静为天下正。
其本意就是：最完美的事物，好似有残缺一样，但它的作用永远不会衰竭；最充盈的东西，好似是空虚一样，但是它的作用是不会穷尽的。最正直的东西，好似有弯曲一样；最灵巧的东西，好似最笨拙的；最卓越的辩才，好似不善言辞一样。躁动可以克服寒冷，清静可以克服暑热。清静无为才能统治天下。
4、写期望值，让各个不同角色的人给你打分，写一个值。刚开始要降低预期（中庸）
【改变旧有认知】
【我的行动】
1、梳理一下自己的有多少社会角色（可当作标签）
财富复盘
【新的认知】
1、把金钱做一个目标的回馈标准。
2、金钱背后一定要有目标。
3、四笔钱
- 第一笔钱：机动的钱💰（应对突发事件）
- 第二笔钱：自我提升的钱💰
- 第三笔钱：家庭角色💰
- 第四笔钱：为目标投资💰
4、实现阶级跃迁有两种方式：嫁娶或自我提升
思维能力始终是人与人拉开的差距的竞争力，只要思维的能力变得越来越强，想问题的能力就会越来越强，做事情的水平就会越来越高。
【改变旧有认知】
1、正确的金钱观：如果你需要钱，你希望它能帮你实现什么？（金钱必需要有目标）
【我的行动】
按照「机动的钱」、「自我提升的钱」、「家庭角色的钱」、「为目标投资的钱」将自己的钱进行划分。
目标实现
【新的认知】
1、把目标当成一种下意识的行为。
2、两类目标：
- 重要紧急维度
- 有时间限制的，或者是必须在时间维度当中要实现的
- 重要不紧急维度
3、把不产生结果的事情都砍掉！不砍就别加。
- 把占用你时间的事情全部列出来，看看哪些事情是不产生价值的，全部把它砍掉。
- 如何找到那些不产生价值的事情——>看个人复盘
【改变旧有认知】
1、目标其实是一种叫意识行动，或者叫做下意识的行为。 （如下雨天🌧下意识带把伞🌂）
【我的行动】
1、做一件事之前想想我的目标是什么？
2、把不产生结果的事情都砍掉！不砍就别加。
- 把占用你时间的事情全部列出来，看看哪些事情是不产生价值的，全部把它砍掉。
学习的复盘
【新的认知】
1、我们的已知是一个小圈，圈的外面是我们的未知。随着我们认知的提升，已知的圈也在不断的扩大，已知和未知接触部分的面积也在不断的变大，说明我们会看到更大的世界，认识到自己的无知。
2、最有效果的学习才是最经济的方式。（明显看到自己升级，被点亮的过程）
3、学习效果的评估
- 有没有达到自己的学习目标
- 能不能完成复述
【改变旧有认知】
【我的行动】
社会资本复盘
【新的认知】
1、社会资本的前提是你要有目标
- 升职加薪
- 思维升级——>谁能帮我思维升级
2、实现社会资本的三步
- 第一：设立目标
- 第二：谁能帮你实现目标
- 第三：如何找到那个人
3、不断思考，别人为什么需要我？
【改变旧有认知】
1、能帮助你实现有效目标的才是你的资本。
【我的行动】
1、不断思考别人为什么需要我？
遗憾和错误的复盘
【新的认知】
【改变旧有认知】
【我的行动】
1、遇到一个错误就用《人生错题集》记录下来，然后去复盘，遇到的问题需要得到解决（自己解决或者找相应的人帮助你解决）
身体复盘
【新的认知】
1、单次的体检价值有限，体检和体检之间的对比价值才是最大的。
【改变旧有认知】
【我的行动】
精力复盘
【新的认知】
1、精力不好的时候不做决策。
2、建立原则、仪式感，不同精力状态下做不同的事情，比如要处理重要事情了，先泡杯咖啡。
【改变旧有认知】
1、精力是可以升级的，不随着年龄的增长而衰减。
【我的行动】
1、建立原则、仪式感，不同精力状态下做不同的事情，比如要处理重要事情了，先泡杯咖啡。
确立五年发展目标
【新的认知】
【改变旧有认知】
【我的行动】
1、规划未来5年的愿景图（未来的预见性能力），只做好一件事。
感恩
【新的认知】
1、今年最感恩的人是谁？今年最感恩的事实什么？今年最大的成长的谁？今年最大的收获是谁？或者金句是谁？今年最大的习惯是什么？
【改变旧有认知】
1、感恩自己遭受到的困难和挫折
- 你的敌人是帮你去发现你自己发现不了的问题的人，你的敌手它往往是在你的特定的时间内去成就你和完善你的人。
- 选择一些今年让自己特别崩溃的事情
2、有些人不攻击你的原因是，你不值得攻击。
【我的行动】
1、今年让自己收获最大的道理是什么？
- 每天想一个道理，让后年末选一个最大的道理。
2、今年收获的最大习惯是什么？
涨智慧四个维度
【新的认知】
1、增加知己的能力
- 即自我认知，自我认知就是你要更好地认识你自己。
2、识别他人的能力
- 必须能够有效地增加我们彼此之间的社会共赢的能力
3、知晓规律
- 透过事物的现象看待事物的本质的能力
4、成长率
5、复盘三步法
- 第一步：写新的认识
- 第二步：改变旧有认识
- 第三步：怎么做？
【改变旧有认知】
【我的行动】
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