跟随学，学什么
那日行禅数次，其中有一次跟在一位高大的同修后面，踩着他的脚印走，发现竟然能跟上，且不觉得迈大步走不了，还觉很轻松。这次“跟随”获得感悟：人生路上，要跟对人，且跟谁学，学什么，怎么学，都很重要。
跟智慧的人学智慧，
跟慈悲的人学慈悲，
跟谦德的人学谦德，
跟大气的人学大气，
跟喜悦的人学喜悦，
跟平和的人学平和，
跟坚持的人学坚持，
跟果断的人学果断，
跟宁静的人学宁静，
跟绽放的人学绽放，
跟风趣的人学风趣，
跟丰盛的人学丰盛，
跟踏实的人学踏实，
跟勇敢的人学勇敢，
跟突破的人学突破，
跟沉稳的人学沉稳，
跟行禅的人学行禅，
跟专业的人学专业。
……
总之，不必在一个人身上求完美，而是要多多欣赏他人身上的长处！
你看到什么，就和什么连接！
你心里想的是什么，你此刻的生命就是什么！
好好过日子，活好当下，活好当下的感觉！利他行道！
无比感激遇到的一切！
感恩张庆永张总倾情分享多年修学的证悟，感恩所有老师、助教、班委们的无私付出，感恩所有同修们相伴同行！感恩小组同修亲人般齐心协力，彼此鼓励，互助，突破，敞开，提升！愿世界因我们而更加美丽！
——72期商道禅修 刘洪梅偶感
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