今日立秋。
天气依然很热，秋天似乎还很远。
不用闹铃的日子，不超过七点就起床。
早餐，西红柿、鸡蛋疙瘩汤，因为孩子喜欢这个饭，加上五香馍片泡着吃，幼儿园里曾经的早餐，现在还要这样吃，每一个人对于幼年时的习惯是有情结的。
天气太热，好好洗个地板好像能降一点温，然后又洗几件衣服挂在阳台上，遮挡那穿过窗帘的刺眼的光芒。
午饭，米饭烧茄子，加一盘糖拌西红柿，老妈的绿色蔬菜一点不能浪费。
午休起来跟着练瑜伽，一小时多点儿，有的动作还是做不到位，已经浑身是汗，不论受益多少，心里非常舒畅，要不说瑜伽是身与心的修行，一直跟着老师的节奏感觉心神安宁、心生喜乐。
晚饭后继续跟练一会儿，这回照着镜子练，看着镜中的自己与瑜伽老师的身材之大相径庭，才意识到原来我就是一个臃肿的中年妇女，而有人还在一边夸奖我练瑜伽有了效果，看起来年轻了很多，我不知该喜还是该忧！
如果是真的，我该好好坚持下去，体会一下瑜伽带来的身心灵的修行。
漫漫成长路，我一直在路上。
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