2020-02-05

早餐推荐  红枣薏米银耳粥，材料：红枣、薏米、银耳、糙米。做法：先把红枣洗净，放入电饭锅里，在加入煮粥的水，大火烧开后再煮十分钟后，再把薏米、糙米、放进去煮半小时以后，在把银耳洗干净一起放入锅中，先用大火煮开，然后小火煮一个半小时，关火，在等十分钟就可以吃了。我在这里要说明一点，因为糙米它特别硬，必须时

间长一点儿才能吃，要不咬不动。