【暑期9学习】

       

【暑期9学习】

        偶尔地在一个群里看到一个心理培训的信息，因为有想改变自己，改善和女儿的关系的意愿，所以毫不迟疑地报上了名。学习形式是网络培训，团体听课。地点在技校，离家不近，时间是周日。

        这两天是夏天里最热的，太阳炙烤着大地，连呼吸的空气都是燥热的，人稍一动弹就挥汗如雨。很期待这样的课程，希望能给自己带来触动。所以义无反顾的顶着热日天出门了。

        老天不给力，但培训的内容是我所喜欢的，“叙事疗法”。它让我明白，我们每个人都在讲诉不同的生命故事，当你讲诉的生命故事反复被强化就变成了你的生活态度。所以你讲的故事就是你的生命状态，要努力为自己讲积极有力量的生命故事。