【今日成就】上午完成调研报告(小论文)撰写——心得:下笔去写才会有更好的想法,不能只停留在看(看的时间过长,容易分散注意力,且如果不动手去写,你的阅读的目标感就不强,笼统读完不会有太大收获)
晚上修改完善报告,以及写完调研心路历程。
——写的时候,有几次是想要放弃的,因为困难,但是只要扛过了那一会会懒惰时刻,信心就会来的,所以,不要一懒惰就放弃,熬上几分钟就会重新振奋起来的。
《微习惯养成》英语单词打卡30
【放松时刻】观看电影《公民凯恩》
【健康】长时间久坐腰背疼痛,睡前做一组拉伸。
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