90天的亲子时间管理好习惯打卡今天就要结束，回头一看，课堂恍如还在昨天。我们是易效能亲子班36期第八组学员，我们有非常负责任的组长，有着各位优秀可爱的组员，大家一起努力认真完成90天全程打卡，并认真践行各自的目标，我是第一次参加打卡行列，让我受益匪浅。亲子同修，共同成长，一起进步，过程很美好！孩子的早睡早起好习惯基本养成，连午休在周末都基本能做到，自觉后比起以前的苦口婆心，践行更好！虽然孩子番茄钟没有使用很好，但专注力明显提高，也会分轻要事优先，回家先吃青蛙（孩子喜欢把青蛙称成为困难的事情，感觉没那么恶心），在运动方面，在家主要是坚持每晚跳绳，从两百下开始每晚递增10下，直到500下每晚！在上周一前终于达标！现在在保持记录坚持着。
我的目标早睡早起，每天阅读30分钟，早睡一直执行不太好，早起在最好30天中，因为要自己带小宝，所以执行不太好，阅读执行好的有一半的时间。虽然90天即将结束，但我觉得也是一个开始。因为在执行过程中，翔宝不止一次和我说：“老妈老是按这样做，感觉自己像个机器人一样。”哈哈，终于可以讲下大道理，机器人一般就要你养成更多的好习惯，就如刷牙、洗脸一样，不用想，直接做，多省时间，关键省出来的时间还可以做自己想做的事情，玩索有得！在90天践行过程中，特别是第一个30天，刚好是在8月暑假中，翔宝坚持每天6点早起和我一起去锻炼，一起吃早餐、聊天、陪我去市场买菜，当挑夫，当时真想暑假能延长。好的习惯逐渐养成，接下来好的要继续保持，不足之处还要加把劲，用这种态度去为自己建立更多好习惯，要有多自律就有多自由！为自己、为孩子一起努力！继续做易效能践行者。
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