之前随便炒了个青椒杏鲍菇吃，真的太香咯，吃着感觉在吃肉，又脆滑又有嚼劲，口感一绝。
青椒/螺丝椒、杏鲍菇，蒜头瓣、青蒜、老抽、生抽、蚝油、盐、食用油。
1.将辣椒切段，杏鲍菇手撕成丝丝。
2.调酱汁：适量盐+少量白糖+2勺生抽+1勺蚝油搅拌均匀。
3.热油下锅，炒软杏鲍菇，加入蒜末，翻炒出香味。
4．加入辣椒，炒至八分熟，倒入酱汁翻炒均匀后起锅。
香喷喷的青椒杏鲍菇出锅后，只爱吃肉的家属都吃得津津有味～
杏鲍菇的营养丰富，植物蛋白寒凉高达25%，还含有多重氨基酸，可提高人体免疫力~促进消化吸收～大家都可以多吃吃哦
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01.31 青椒炒豆干，西兰花胡萝卜，杏鲍菇炒蛋 米饭，馒头or豆沙饼
本文标题：青椒杏鲍菇
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