58/100 和孩子一起做一份作息时间表吧

如何培养孩子自我管理的习惯？正值居家学习期间，可以利用这个时机好好陪伴孩子，与他一起商议制定一份作息时间表吧，对于小学生来说很有效，可以帮助他逐步养成自律的习惯。

一个注意力不专注，没有自律的孩子，容易分散精力，做事容易退缩甚至放弃。养成良好的学习和生活习惯，让孩子学会自我管理，长大后他就会成为一个自律的人，能够很好地管理自己的生活，工作与人生。

要科学合理地安排学习时间，同时也要有运动和自由的时间；关于学习的项目越具体越好，包括作业完成的内容和时间；并且要有明确的标准和奖罚分明制度，定期进行检讨并更新。作息时间表做好后一定要打印出来帖在孩子的房间，让他对自己有归属感和掌控感。

作息时间表不是家长变相用来控制孩子的工具，一定要和孩子商量决定，让他觉得被尊重，对自己的学习与生活有自主权，家长给予适当的引导。