早睡：23:09
早起：06:06
运动：keep健身17分钟
时间管理课程：无
冥想：10分钟
专注：60分钟
阅读：《逆商》
小目标：减肥（每天记录）
阅读简述：所有人都想成功，那就得需要攀登，但是成功与否，取决于你是哪类人？你是为了逃避现状而选择逃避当放弃我，而是走了一段，找一个平稳的地方逃避当一个扎营者，还是勇往直前，不管艰辛和痛苦永远的攀登不放弃当个攀登者。
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