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屏蔽掉不必要的享乐

屏蔽掉不必要的享乐

作者: 那年烟雨 | 来源:发表于2023-02-09 19:59 被阅读0次

我是个好静的人,业余弹古筝,打打太极,阅读等。

这几样,我都想坚持下去,但总是很难做到每天都完成作业。比如说我给自己制定计划,每天坚持练2小时琴,1小时太极,阅读有空就读一下公众号文。

有时古筝只练了1个小时,太极只打了半小时,每每完不成任务时,我心里特别失落,感觉做不到坚持完成作业,还何谈以后会有小成就?

寻找原因,觉得是自己时间不够用。上班,回家各类家务的干扰,或遇上心情不好的时候,这些都是影响我完成计划的因素。

在读公号文时,看到一句鲁迅先生说过的话:时间就像海绵里的水,挤挤总是会有的。

觉得颇有道理,你真想做某件事的时候,总会有时间的。

我认为自己的没时间,是在有意无意间刷短视频,这段看完又滑到下段,时间很快就溜过去,转眼就有大块时间滑走。

下班总是习惯性的找吃食,一块饼干,一个苹果,眨眼间半小时完了。

我不喜欢抓紧时间,总要磨蹭好久,时间的重要我知道,但我没有一种紧促感。每次完不成计划,我心底会升起一种负罪感,如果那天完成了,会有种轻松愉悦的小骄傲。

这几天,我都做到了按计划执行。在家里把学习任务放第一位,完成作业后可以安心地随心所欲。如果遇到想躺平的时候,会有另一个声音适时地告诉自己:不行!

负罪感没有了,没有了那个讨厌的自己,计划完成了,离我制定的目标更近一步了,这种感觉太爽!

业余古筝学到9级以上,打太极,将来身体日益健康!阅读,可以开阔眼界,让自己的格局和胸怀放大。这些都是我的目标。

在公司上班,没事时那些同事总聚在一起家长里短、柴米油盐,议论老公,吐槽婆婆,评论他人。时不时会迸发出开心的笑声。

身在其中,津津有味地听着,我也会插上几句,很享受这种聊天氛围。聊天散后,忽然有些懊恼,觉得自己太浪费时间,有那时间,还不如阅读好啊!

那些没必要的享乐,除了获得短暂的快乐,毫无用处,还浪费了我大把时间。如果你愿意提升自己,你想遇见更好的自己,那么请不要浪费时间,屏蔽掉不该有的享乐!

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