第九十一天•偶遇太极

第九十一天•偶遇太极

首练太极，练得是一个“形"字，把身体练松，练缓。太极的功底在腰，抱球，转身，云手都需要腰的转动与发力，古人说“坐如钟”，太极站桩的意涵就在如此，人松却不倒，有如粘于地上。

曾经学过一段时间的太极，学的是陈氏五十六式。

刚开始学，不懂太极蕴意，追求形，心又急，又好强。往往是师傅教一遍，我就练几十遍，尚未等学完，膝盖痛的受不了，连基本的走路都疼。师傅说，一开始学就是如此的，坚持住慢慢就好了，同时让我放弃跑步专心练太极。又坚持了一个月，痛的越发厉害，刚好也到暑假，就停了下来。

停下来，仔细分析原因，觉得是自己太心急了，跟太极的精神完全背道而驰。这样急于求成的心境究竟是练不了太极的，要不然练成废人也不是没有可能。网上就列举了好几个例子，想急于求成而废了膝盖的。心里害怕，从此后，就在心里暂时放下太极。师傅来叫我，我以实相告，就等不那么心燥再去学吧！

在云居山上遇到这群老年人在打太极，心有痒痒，跟着他们打了一套拳下来，感觉膝盖异样。不知道是心里阴隐还是事实如此，接下来的太极剑就不跟了，跟着太极的音乐自己练了一会瑜伽。

果然这两天肝经不畅，拉起来酸痛。唉！小满既是圆满，这话是朋友今天在微信圈发的语录，感触颇深。

原话是这样的：

《月令七十二候集解》中讲：“四月中，小满者，物至于此小得盈满。”

小满不满，麦粒渐满；

小满不满，干断田坎；

小满小满，生活美满。

人生不求太满，小满即是圆满。

我的烦恼来自孩子，孩子是比上不足比下有余，只是现在的状态不是很好，可对我孝顺，大多还是懂事的。

如此也是小满，不求太多。得放下说教，让他自己去体悟，能悟多少算多少。儿孙自有儿孙福，千岁爹妈管不了百岁儿孙。还是好好学我的中医，我有悲悯心，应学救世的本领，能帮一人是一人，内心总是快乐的。

人生有大愿力，才会有大建树。这一辈子纵然不能成事，也要有理想。