2020年10月30日 星期五 太极锻炼第十一天。
天色有些阴沉,二十多个人穿着白色的太极服在广场上一站,衣诀飘飘,为大地增添了一抹亮丽。
俗话说:一年之计在于春,一日之计在于晨,一生之计在于勤。
要想恢复春天的蓬勃生机,秋天就得养收,渐渐收住妄心。冬天就得养藏,安住在寂灭禅定之中。如此,就能“忽然超越世出世间,十方圆明“(楞严经语)。迎来最蓬勃的春天。大菩萨们的状态,就如这美好的春天。
一日之晨,就好比一年之春。晨起的状态,往往那个取决于头一天晚上能否收住妄心,睡觉是否深沉寂定。只有在收藏寂定中,第二天晨起才会神情气爽,一天都有好精神。
如果人的一生都能妄心少,心清净,安住在实相中,不被幻境所转,无漏中则为最大的勤,此生绝不空过。
好习惯从晨练开始。
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