想写show my work，但是今天关于工作似乎还是没有可以分享的，项目询价仍在比价中。不过，关于我不想做的行政工作倒是把甩了一个任务出去给领导，也真的是勇敢了一下，放过自己，及时停止内耗。谨记，知道自己干不了什么，我非常清楚自己非常不喜欢写一些虚头巴脑的报告，所以，这次我放过自己，及时求助。让擅长做的人去做吧，对大家都好。
因为昨晚听了一个直播，聊到我们要有自己的自我评价体系，建立自己的评价标准，打造强大且稳定的内核，才不会轻易被其他人影响，不容易被PUA。今天在一个播客听友群，大家正好聊到“被理解”，“被看见”，我再次提出对这种感受的好奇，我似乎不觉得这个特别重要，或者没有过“被看见”的体验，或者这种觉察，但是大家说自己很需要“被看见”，“被理解”，说“被看见”可是有核弹式的治愈力的，说得让我更好奇了，但是我没有这种体验好像也没有活得很糟或者觉得迫切需要。
自我评价体系
有伙伴就说，好奇没有“被看见”但是依旧活得很好的人是怎么做到的，自己目前做不到不在意别人的看法。我就分享昨天听到，建立自我评价体系，充分了解自己，知道自己几斤几两，不需要外人指指点点。
可能我还没有到完完全全充分了解自己的程度，但是我的确不太在乎别人对我的评价，也许除了我妈（虽然我不还太愿意承认，因为就她能把我骂哭，也许还有我爸，但是他没有骂哭过我，跟他在一起的时候战战兢兢只有压力），别人怎么说都没关系，我会时刻知道我自己在干什么，我知道自己哪里不好哪里不好，能做到什么做不到什么，我觉得长这么大了，别人的肯定真的没有那么重要，除非是客户，肯定你然后付费成交，让我赚钱。
其他人的肯定，我常觉得是恭维不真实不重要。不过，当然听到一些夸奖的时候，情绪上还是会开心的，这是很正常的，但是我不会觉得自己特别需要这个东西。我对自己有自己的评价标准，不需要听别人的。因为我是这样想的，所以，我其实还不太能理解那些非常需要得到别人肯定的人到底为什么需要别人的肯定，那些别人是谁啊，很重要吗，怎么个重要法呢，他的评价标准就是对的吗，就算真的是重要他人，就算他的评价标准是对的，没有得到这个人的肯定又如何，我不能换一个重要他人吗，就像这个客户不行换一个再试试就好了。
真的还没理解。希望这些人放过自己，做好自己该做的，就好了。
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