中原焦点团队 张海萍 高级四期 山西晋中 坚持分享第1397天 2021年12月25日 周六
带着觉察和反思,生活中处处是学习的机会。
聆听别人的经历和故事,反思其中有效是什么?需要完善的是什么?带给自己的思考是什么?可以借鉴的是什么?
旁观能力高情商高的人的为人处事,具体做了些什么?说了些什么?让问题得到圆满解决,让在场的人都感到如沐春风。
他人是如何不断坚持成长自己的,有的每天早上面对镜子,用心微笑,给自己积极的暗示,也把微笑带给更多的人;有的统筹安排时间形成习惯,有条不紊,高效专注;有的每天写觉察日记,用心思考后记录下来;有的选择某项技能后,不断坚持,不断感悟,不断精进;有的经常找时间进行自我对话,爱自己……
带着谦卑和欣赏发现生活中的美好和亮点,不断反思,持续成长。
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