一个人在下雨天搭乘公车，车上的乘客挤得像沙丁鱼。在不耐中，他突然觉得某个人的雨伞尖碰到了他的脚踝。
他本想转头对那不知轻重的人还以颜色。但车里实在太挤了，他根本无法转身。
当车子摇晃时，那雨伞尖就刺得更重，他心中的怒火逐渐升高，心想等一下非好好训斥对方一阵不可。
好不容易到了一个大站，下去了一些乘客，他终于有了回转的馀地，愤怒地以皮鞋顶开那刺人的雨伞尖，然后转身以最严厉的表情怒视那个「不长眼」的乘客。
结果他发现对方竟是一个盲人，刺到他脚踝的并非他想像的雨伞尖，而是她的枴杖！
他心中原本难以扼抑的一股怒火突然消失无踪，而脚踝似乎也不再那麽疼痛。
为什麽整个感觉会突然转变呢？没错，是想法变了。
表面看来，这个人的愤怒是起因于刺痛他脚踝的「那个人」和「那件事」，但其实是来自「这个人真鲁莽又无礼」的想法。
所以，当他发现对方是个盲人时，他的「想法」变了，随之「感觉」也就转变。
在《庄子》里也有一则故事，大意是这样：
在一个烟雾瀰漫的早晨，有一个人划着船逆流而上。
突然间，他看见一隻小船顺流直冲向他。眼看小船就要撞上他的船，他高声大叫：「小心！小心！」
但是，船还是直接撞上来，他的船几乎就要沉了。
于是他暴跳如雷，开始向对方怒吼，口无遮拦地谩骂着。但是，当他仔细一瞧，才发现原来是条空船，因此气也就消了。
如果你被楼上的人洒了一身水，你很可能会对他大声叫喊；甚至大骂。如果天空忽然下雨把你淋湿，即便你是一个脾气不好的人，也不会大发雷霆。
很多时候，事情本身不会伤害你，伤害你的是你对事情的想法！事情发生大小不重要，重要的是你的想法。
念头不变， 心境和环境就无法改变；念头一变，你的世界就随之改变。
愤怒或包容，就在转念间！
箴言 4:23
你要保守你心，胜过保守一切，因为一生的果效是由心发出。
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