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为何我会越来越忧郁

为何我会越来越忧郁

作者: 珈宁1640 | 来源:发表于2019-02-21 20:57 被阅读0次

今天在简书上看到一篇文章,一下子戳到了我的痛点!这篇文章标题是《为什么越优秀的人越喜欢出去浪》,文章主要的论点是说越优秀的人,越是喜欢待在在外面,工作或者学习或者与人交流!相反,长时间呆在家里会越来越孤独忧郁和茫然!

“呆在家里更容易迷茫,因为当我们与外部世界失联时,我们便成为了个体意识的囚徒。我们终日一个人在家呆着,越来越看不清自己和自己未来的道路。”

这一下子就戳到了我的痛点,因为我就是那一个典型的反面案例!因为照顾奶奶我长时间呆在家里,成了一个典型的重度宅女,手机是我唯一与外界交流的工具,而很多时候这个交流工具我也不太想用,它只是我沉溺于虚拟世界的通道,我把自己更多的时间用在了浏览网页资讯、看漫画、看电视剧电影、玩游戏来摆脱无聊的时间…

但这些也慢慢不能够再引起我的热情,我越来越麻木、忧郁、自卑…每天穿着舒服的衣裤,不洗脸、不化妆,就连出门买吃的,给爷爷奶奶买药,也是让我爸爸去买,自己能不出门就不出门…每天只是在家做饭,简单收收拾拾家务,睡觉的时间越来越长…

这并不是我想要的状态,我深切地希望自己是一个有梦想、有能力、有热情、有精神气、过得精致的女子!而不是现在这个邋里邋遢,无所事事的重度宅女!


“越优秀的人,对资源的占有率越高,能把握更新鲜的信息源,他们是一群站在信息高地上的人。当他们拥有优先掌握信息的能力,实则就已经拥有了超越同龄人的可能。”

我也想过原因,也试着改变,给自己定了早起的闹钟,安排了每日的待办事项,但一切都并没有什么改变。直到看到这篇文章,我才深知原因其实很简单…因为我太宅了,因为我与外界隔绝的时间太长了!

就像这篇文章里所讲的“个体一旦疏离社会群体,他的语言能力、行动力、表现力都会全线衰退。这还只是能力上的衰退,另外还有心理上的消极影响。我们都体会过,呆在家里,人容易陷入负面消极的漩涡。”

家里盛产孤独

的确“家里盛产孤独”!

所以我要从这个家里走出来!不再打着照顾奶奶的幌子,因为奶奶现在身体好了很多,并不需要我24小时待在身边照顾她,所以我其实可以拿出一部分的时间走出家门,可以去图书馆学习,也可以找一份合适的工作,虽然这并不容易,但值得做!

改变来源于思维想法,但落实于行动!让自己更优秀,从走出家门开始!

下附这篇文章链接:

《为什么越优秀的人越喜欢出去浪》

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