觉察与先生的相处模式

作业:觉察自己和先生的相处模式中有没有“女强男弱”？

细细回想与先生的相处模式中，我一直都是有觉知的避免于让自己变成当“妈妈”的角色。

听完课后我一直在思索，为何我会是这样的模式呢？或许是我的妈妈对待爸爸的方式就是以他为天，或许是自读了很多心理学相关的书籍和相关的电视和文章，所以我知道当先生的妈妈很累的，而且他不会有担当。

和他相识时，他还是单纯的大学生，温室里的花朵，而我的工作经验，家庭变故带给我的磨练不知道多出多少！但是，从和他确认关系以来，不会用自己出社会比你早，见过的世面比你多来训导他。知道结婚后也一直维持这样的模式。

记得第一次来广州长住时，是因为确定了要彼此携手共渡，也是因为想逃离原生家庭而来的。那时和他的相处跟之前来度假时的相处有了截然不同的感觉。第一次发现，他超级恋（赖）父母的。好多事情会和父母报告甚至等他们认可才会做。我是超级受不了的。然而，我却没有和他闹，要他全听我的，或许那时觉得他们才是一家人，而我是外来者吧……

直到婚后，状况还是差不多，我还是比较像外来者，我想买家里的物品，我老公还会说先问我爸妈家有没有！（因为婆婆爱囤货）刚开始我觉得不要浪费嘛！也好！（我很节俭因为经历过经济拮据）后来觉得处处受限制，连买东西的自由都没有！但我还是没有强势的和老公发飙，写到这里都觉得自己好像不太正常。

说到我老公，他的性格是不爱说心里话的，他和父母的关系是亲近而不亲匿。想到唐老师分享里面说的一句话，“男人更是无处发泄，所以平均寿命比女人短”，原话的大意是这样的。这句话，我很有共鸣！我看着他父母对他过度的关爱，他说的事情，他父母立马会化成一万句的叮咛，我听到都心生恐惧，什么事情在他们的想法和看法里全部都幻化成危险和担心。

我印象很深刻的是自己曾经和他说，“有什么心事要说出来，一直憋着会生病的”，他眼神一变，但嘴上却说 ：“我哪有什么心事啊”！和他的交流其实除了吃喝拉撒玩的事情，不然就是我吐槽给他听。他总是听着，呵护着我。关于他自己的事情很少是触及内心的！

我内心很希望可以听到他的吐槽，是触及内心的，所以有一阵子常常觉得很虚，描述不出来的感觉，后来变成我会直接忽略他的感受，我觉得反正他都以我为主。但是就算是这样，我还是感觉不好，觉得很孤单。

我表达反击的方式也不是强迫他听我的，也不是很用力的，就是做自己想做的事情吧！渐渐的他也被我影响了……忘了花了多久的时间才和他磨合完毕。细想，应该是婚后三年吧！之后我和他的小家才算是真正开始建立。自我感觉夫妻关系稳定后才考虑生孩子，所以这些时间段记得很清楚。

始于原生家庭，看着妈妈对待爸爸的温柔模式，以及自己不喜欢改变人的性格，且我知道人是无法被改变的，除非他自己想变。而且自己也讨厌被逼改变。所以我不会想着去改变人，或许这些就是让我不会强势的原因吧！

写的很凌乱的一篇文，

但也让我发觉自己的模式，原来是遇事偏向自己默默解决不求助的那种，但同时也有勇气去做自己，不受强权和别人的影响。

觉察与先生的相处模式