今天晚上比较晚点了才去的游泳馆，才到那就收到教练发的信息，问我今晚是不是又开会去了没空来，然后就看到我了。
开始就在水池边上学呼吸，然后就练飘，飘了几个来回后，开始拿着浮板练蹬腿，蹬腿练了几个来回，然后开始夹着浮条练手、腿、换气连贯着练，来回练了好一会，然后教练走到我跟前说把浮条去掉直接游吧，刚开始第一次还好节奏也还行，但后面越练越不得劲，之后再练的时候就开始能游走了，今天算是真正学会的第一天吧。
今天晚上比较晚点了才去的游泳馆，才到那就收到教练发的信息，问我今晚是不是又开会去了没空来，然后就看到我了。
开始就在水池边上学呼吸，然后就练飘，飘了几个来回后，开始拿着浮板练蹬腿，蹬腿练了几个来回，然后开始夹着浮条练手、腿、换气连贯着练，来回练了好一会，然后教练走到我跟前说把浮条去掉直接游吧，刚开始第一次还好节奏也还行，但后面越练越不得劲，之后再练的时候就开始能游走了，今天算是真正学会的第一天吧。
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本文标题：学游泳的第七节课
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