今年经历了一些事：
1、EOS大跌到33元，一个朋友在高位all in，在50元时扛不住地抛售了。
2、加入了新项目组，工作太忙，又想考会计，有点看不下去，工作又忙，力不从心。
3、订阅了好几个专栏，一直在追专栏。
4、去北京，跟刘宇面基，交流了好几个小时。当中有谈到：厉害的人，不只是看得多，主要是重要的书籍都会烂读于心中。这让我想起了《硅谷来信》中提到的，不要太想着副业，当你的主业还可以走很远的时候，多花点时间去做主业。
从北京旅游回来后，我就把所有能停的都停下来。先让我好好地恢复一下。如果把我当做一个系统来看，现在应该是重启状态。
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晨读书目:《连接感:如何应对亲密关系中的焦虑》 ☞关键词:『觉知焦虑』 『暂停法』 ...
两个孩子跑向对面的小土坡，站在田野边撒尿。都穿着白色的短袖衫，差不多的身高，初秋的风才开始带着些凉意，我坐在车里望...
愿你，安好。 开心阅读。 今日情绪标签：焦虑，平静。 焦虑是因为暂停的工作找不到推进的点。 天气开始凉快了，早晚出...
最近大连的疫情，被按在家里，除了会有收入影响的焦虑之外，我很感恩被按暂停键的机会。 这个暂停时期除了有时候跟邻居凑...
001 ＃晨读感悟＃ 人发火容易失去理性，在冲突发生时，如果你正处在焦虑中，最好的办法是先暂停一下。暂停法包括三个...
二 小a：“我容貌焦虑了。” 小b拿着手机还在激烈的厮杀着。 小a：“我说我焦虑了！你游戏暂停一下。” 小b：“即...
成年后的我们总是来自各个方面的压力与焦虑，好像快乐的暂停键在大四那一年被谁按下了暂停键，再也无法启动。我们...
平安夜，平安吗？ 网上有关疫情的消息看的人非常焦虑。 暂停键要按到什么时候？
前提： 正文： ＃觉知焦虑＃ ＃暂停法＃ ＃建设性交流＃ 关于觉察： 关于建设性交流： 关于非暴力沟通： 关于说话...
本文标题：暂停焦虑
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