不知不觉已经凌晨12点多，可我依旧不太有睡意，简短记录一下第三天的改变。
今天为了帮助女儿完成国庆见闻作文素材的收集，选了一处不远的自然景观出门去游玩了。
这已经忘了是我们第几年来这里游玩，轻车熟路的到了景区门口我们没有像往常一样坐游览车上山，而是选择了在烟雨蒙蒙中徒步登山，刚开始路还比较平，越走山越陡，一会60度上坡，一会急转弯外加70度下坡，雨也跟着稍微大了些，走到快一半的时候，女儿说:一会返程的时候她想变成一个球滚下来。我听了忍不住笑弯了腰，但也感觉这比喻恰好到处的贴切，也感受到了她的累。就开始用游戏通关的方式鼓励她，加快脚步，我告诉她游戏规则是:每超过前面的一个路人，我们就升一级，看看最后谁的级别高。她饶有兴致地答应了，我们边带着耳机听着她选的音乐边闯关，闯到第八关的时候，前面突然看不到步行的游客了，看着一辆辆游览车载着后面的游客飞奔而去，她开始不断念叨:“好累啊，我们回去坐车吧。”我改用直播的口吻逗她说:“家人们，我后面有一只野兽正在追赶我，可是她已经饥疲力尽的感觉了，大家可以给她刷个小火箭，或者666烟花鼓励一下她吗……”云云。她听了也开始和我一路斗嘴。
就这样我们边说边笑边给来往过路的游览车让路，走到6000多步的时候发现有一处供游客休息的凉亭，也终于又看到了几个步行的游客，我的好胜心习惯性驱使我去超过他们，完成升级，女儿却说:“好累啊，我们坐下休息一会吧。”刚准备出口的打鸡血的励志语录我咽下去了，因为最近没怎么走路，加上鞋子有些挤脚，我的脚也有些隐隐作痛，犹豫了几秒钟我选择了改变自己，听从女儿的安排:坐下来休息。
没休息一会，之前被我们赶超的5个行人也都赶上来了，我的好胜心又不可压抑毫无征兆的升起来了，不知道走在前面有什么意义，可就是本能冲动的想赢。我提议说:“我们走吧，其他人已经赶上来了。”女儿说:“再休息5分钟。”我同意了。看着他们一个个后来者居上从我们面前经过，心里挺痒痒的。不禁想到自己从小开始在学习和工作上也是习惯性去争先进和优秀，仿佛不争赢一下就显得自己很差劲，没有价值。而在这个几乎“自动化”争的过程中，自己累得半死不说，一不小心还容易树敌。最可笑的是，最后评上了又怎样？真的幸福了吗？也许评上的那一刻是开心的，可是之后呢，也就自然而然的遵循快乐边际效用递减原则，这次不如试着再次有意关闭大脑的“自动导航”系统，就像前几次参加赛教一样，把享受过程，积累善业作为自己的目标。我们继续原地听歌休息，过了几分钟旁边开始有人抽烟，受不了二手烟，我默默起身走开了，女儿也默默跟了上来，因为她也受不了二手烟。
继续前行，抱着享受过程的心态我们开始不再赶路，而是欣赏周围的风景，不经意看到了几颗之前从来没留意过长满刺，像是应该生活在原始森林的树，拍照后小程序一搜索，原来叫刺楸，也叫鸟不宿，这意外的发现让我们很是惊喜和兴奋，摘了片叶子逆风滑行，看着坐在游览车上不能停下来欣赏和玩耍的游客，有一种油然而生的自豪和幸福。
刺楸
继续往前走又发现了第一张图片里面有着我最喜欢的禅意美但搜不到名字的“魔法棒”，更是欣喜，旅途也越来越轻松愉快了。
最后我们也并没有像预期的一样真正登顶，只是在有摊贩的地方买了些小吃，寻了一处景色不错的地方坐在亭子里拍照谈笑，那一刻我和女儿都肆无忌惮的玩笑着，打闹着。
休息的差不多了，天色也渐晚，我们准备坐游览车下山，一问司机票价，才知道下山的单程票是双程票价的2/3，我内心第一感觉是不解和不舒服的。司机见我一脸的迟疑和不满，问我们要不要坐，考虑到我们的体力和下山的时间，我选择了坐车下山。坐在车上，我情不自禁一脸的不高兴，好像一天的好心情都被这不合理的票价破坏了，我默默告诉自己:“这不是我的错，我已经做得很好了。”开始转移注意力到可喜所缘上，看到后排一对母女不知道在聊什么但笑得很开心，我看着，听着，让她们的笑感染我，再看远处暮霭下的景色和来时的烟雾缭绕也很不一样，多了一份开阔与我喜欢的蓝灰色，心情也愈加开阔。这是我今天的第二个改变，不让内心被外境或者遇到的问题牵着鼻子走，遇到问题就根据现在的因缘尽可能解决问题，解决不了至少也不要让心被拉倒，跟着莫名的受些无用的苦。
回家休息的差不多了，我开始继续今天的断舍离，选择了最容易收拾的一个柜子来完成，因为感觉最容易，心情格外轻松愉快，没一会就收拾差不多了，兴致却还是不减，趁热打铁把老公和女儿叫来指认了自己夏季想要淘汰的衣物，最近换季想穿的衣物，一一跟他们一起整理，把当季的衣物挂进了衣橱，又把换季的叠好贴上标签分类放进了各自的收纳柜，看着井然有序的衣橱，满满的自豪感。所以我做的第三个改变是:如果太累，那就选择做最最简单的改变，然后谁知道呢？或许你就没那么累了，重要的是，你没有放弃，而是一直在持续不断地改变，那会增加自豪感，和继续坚持的信心与动力。
又是因为改变和记录改变觉得自己很棒的一天，晚安。
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