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🧡深挖自己:匮乏感

🧡深挖自己:匮乏感

作者: 神棍小仙女 | 来源:发表于2020-05-24 19:57 被阅读0次

对于描述我与男友的关系的时,我常常会说:“我们的关系非常要好,我们非常契合,我真的非常幸福,我从不羡慕任何人。”我一直是这样说给别人,也是这样说给自己听的。

相处舒服并且相信对方是这段关系总体给我的感觉,但是当我去往里面深深的看过去,我们之间也是有不好的部分,而我之前做的就是“忽略”“否认”“忘记”这些不好。这也是为什么我的梦中总是冒出来让我觉得奇怪的念头:男友变成不是他,或者借别人的口说出对他的不满,这之类事情的原因吧。

然而看到这些不好的部分,才会让这段关系显得更加真实。

当我们有冲突的时候,我愤怒和悲伤是被允许的;当我难过时,我感到受伤也是被允许的;当我看到他不好的地方,我意识到他并不完美,这也是被允许的。我应该允许自己,不要把这段关系看成是“完美”的。

当对男友出现不好的感觉,可以生气,察觉到自己可以愤怒。在情绪产生的时候马上察觉、允许,而不是压制,而不是去想“为了维护这段关系,我最好应该怎么样做”。就像你说的,至于实际怎么样做,其实都是可以的,只是在自己的心理层面,这种允许能够帮助我更好的面对自己。也能够真正营造并且享受一段平等、健康能量自然流淌的关系。

以前我觉得既然我选择了他,我就要把这个关系经营到最好。但是这种“苦心经营”没必要,不管行动上怎么做,至少这种心理暗示根本没必要,我现在非常相信一切都会自然而然流向最好的地方。

他选择我,并不是我“努力争取”来的结果,他选择我并且深爱我,肯定有他自己强大的理由,绝不是我“讨好”来的。我应该坦然的接受他的爱,让爱的能力自由的流淌,我就是值得,我就是配得上,所以我根本不需要“太过努力”。

从前我有意无意会把他放在比我高的位置,但是事实是,我根本不需要有这样的心理暗示。因为他选择了我就是认可了我个人价值。

从前我总觉得,要一直对他的家人恭恭敬敬、小心翼翼,但是我并没有感觉到他在我家人面前小心翼翼,他还是那个落落大方,该干嘛干嘛的样子。我当时心里有点不舒服,我觉得凭什么我要处于一个弱势地位,我的自我其实是感到委屈的!但是现在看来,这些其实都是我自己在心里演的一场戏,我觉得地位比他低,其实根本没有,我也根本不需要这样去想。

无论从哪个方面来说,我都根本不需要自己去在心里预设一个“谨小慎微”的爱情!!我只需要愉快徜徉,顺势而为。就像爱我的内在小孩一样,让我的本我,来感受和享受这段感情吧!

而且我也很相信他,对他的忠心没有怀疑。我们在经历一段真正幸福、理解、支持的关系,这绝对是他以前没有的体验,所以我根本不需要任何假想敌,我还是自由自在的相信和爱吧。

当我不再故意把自己放得低,我就是消解这些匮乏的感觉。

对于我选择他,确实有经济部分的考虑。是的,我要看到且接纳,没必要觉得因为这个而喜欢他是可耻的事情,因为这本来就是真的。谢谢你帮我点出来,否则我看不到这么深的一个自我批判,所以也让我释怀我朋友的说辞。

换个角度而言,经济就是他的一部分,与他这个人并不能分开。你说到王思聪,我突然想到看过王思聪的一句话:他说我不在意别人喜欢我是不是因为我的钱,因为有钱本来就是我的一部分。其实我男朋友也是这样的态度,他对钱没有匮乏感,他觉得经济是他的优势,能让我喜欢也是好事。既然他可以自由看待,那我为什么不能自由看待呢。

我是很相信灵魂的约定的,我是心物一体论者。我们在一起,这就是我的命运。我享受他给我带来的生活,这就是我的命运。以后无论发生什么,好或不好的事情,也是我的灵魂来到这一世所需要经历的,我深深的接纳、允许。

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