觉察自己的匮乏感

相关文章

• 觉察自己的匮乏感

  今天带孩子从外面溜达回来，遇到我们楼下的老太太正捡了两个巨大的毛绒玩具回来。她说别人搬家了，她就捡来了。 我随口应...

• 

  感赏自己、觉察匮乏心态的惯性动能

  感赏自己今晚忍住了没吃饭，我发现瘦的感觉就是好。感觉用自己美好的身材和温柔的内心对待这个世界，并且，使我更加自信优...

• 感恩我的生活点滴（第97天）

  2019.8.31 感恩今天我觉察到我自己，内在有很深的匮乏感，对金钱有很深的恐惧和内疚的感受，我此刻愿意看到...

• 

  觉察自己吃饭快的背后动机

  今天中午的时候，突然觉察到，我吃饭的速度很快！ 这种快的背后动机是，一种饥饿感，匮乏感；当下就让自己慢下来，去好好...

• 单亲妈妈的焦虑

  最近总是觉得有很大的匮乏感，总是担心自己没有能力给孩子更好的物质生活，怕苦，怕穷，怕没钱，我学着慢慢觉察，...

• 

  🧡深挖自己：匮乏感

  对于描述我与男友的关系的时，我常常会说：“我们的关系非常要好，我们非常契合，我真的非常幸福，我从不羡慕任何人。”我...

• 

  觉察日记日经第1025篇

  2021.10.19 佳豫 觉察日记 日经第1025篇 我们所体验到的不配得感，不值得感等匮乏的感觉，其实是生...

• 

  我是自己幸福的源泉

  当我释放自己的匮乏感和不值得感这个幻象的时候，我觉察到周围美好的事物，我看到了友善的人们，我感觉到光的温暖，一股暖...

• 

  匮乏-觉察-喜悦

  一家去大悦城玩，走进美食街，女儿看见了一家蛋糕店，直奔进去。 进去看看，有没有中意的面包给女儿买一个。哇塞，全麦面...

• 

  你会花钱吗？

  花钱越来越多，进入的没有花出去的多。这种匮乏感让生活越来越遭！如果花钱的时候能很容易觉察到第一感觉，是匮乏还...