“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。这句话现在还记得是贴在小学教室的黑板上面，每天上课都能看见。
时间看起来是一样的，每天都是24小时，同样的时间在有些人仿佛被放大，出现展翻倍的效果，而在另一些人则似乎只是静静流逝，没有留下痕迹。
一个人如何对待时间，将变成不同的人生轨迹，莎士比亚：“放弃时间的人，时间也将放弃他。”
时间并不偏袒任何人，只有真正聪明的人才能明智地运用时间，不将其浪费在毫无价值的事情上。
雷军说过：永远不要用战术上的勤奋，去掩饰战略上的懒惰。在时间管理上更是如此，时间就是在伪努力的装饰下加速流逝的。
在我们的生活和工作中有许多我们没有注意到的行为和习惯，浪费了原本宝贵的时间，时间就在这低层次的事情流失了。
晚睡晚起
结束了一天的学习或者工作，到了晚上总想着报复性休息，多刷会手机感觉就是赚到了，往往不知不觉中就到了十二点。
第二天早上，总是在闹钟的催促下睡眼朦胧中醒来，两眼还在顽强和睡意作斗争呢。
晚上没有休息好直接带来的就是白天必须补回去的，在工作上总想着打瞌睡，注意力无法集中，学习和工作效率更是低下。
一旦你陷入了晚上报复性娱乐，就会出现晚上睡不着白天效率低下的恶性循环之中。
总想着玩乐
一下班总想约几个朋友一起去happy一下，喝酒K歌烧烤，往往这个周末还没有玩好就开始约下周的活动了。
到了第二天往往是睡眼蒙蒙就去上班了，效果可想而知，工作也不能完成投入，导致时间也就被浪费了。
年轻的时候一旦进入这样的循环，你就无法全心全意的工作，工作时也在想如何去玩。
要做好一件事，就是要全神贯注的做下去，而不是三心二意的，三天打鱼两天晒网却想着成功这种白日梦。
该学习的时候就应该好好学习，该工作的时候就应该好好工作，该玩的时候玩的开心，工作和生活必须要分开。
刷短视频
随着短视频某音的出现，在休息时总是会选择刷3分钟内的短视频。
在刷短视频前，总想着看完这个就好了，可大数据是比你更懂你的，他推荐下一个视频更吸引你，根本停不下来。
短视频正慢慢的消耗我们阅读的能力，过多看短视频，让你很难集中注意力，毕竟视频是碎片化的。
过多的刷短视让你看不下一篇超过1000字的文章，看不完一本好书，甚至是一部电影的时间。
等待时机
在遇到困难时，总喜欢说再等等吧，时机还不成熟，等等看看其他人是怎么做的，到时直接抄作业就好了。
过于喜欢等待，以至于时机已经摆在我们面前了，可我们却捉不住，时间就被浪费在等待中。
前几年公众号爆火时，自己没有入局；抖音短视频自己又没有入局；小红书出现时，自己又没有把握时机……
时机不是等出来的，只有自己亲身实践了才知道可不可行，机会是留给有准备而且随时行动的人。
关心娱乐新闻
现在处于网络化时代，信息更新极快，让很多人更加沉迷于在娱乐明星身上，往往起床第一件事就是看看自己喜欢的明星有没有发微博。
沉迷于娱乐新闻和明星们的八卦上，却忽略了对家人、朋友和自己的关心。
先做好我们自己，每个人都是自己的主角，先做好自己，再去改变世界。
知识内卷
不知道从什么时候开始，00后这一代内耗和内卷似乎特别严重了，2023年考研人数457万，从考研的人数就能看到有多卷。
年轻的我们被动的陷入无休无止学习中，时间也是在这种内卷中给浪费了，原本不需要高学历的岗位也提高了标准。
考上985、211名校，考研考公，找一份好工作……
这很符合社会对每个人的期望，可这并不是每一个人的路。我们也可以找到适合自己的路，追逐自己的理想。
想学的太多
学习东西总想一口气全部学会，同一时间学习PPT、PS、画画、写作……
可结果就是每天分配到学习每一项技能的时间少之又少，学习时更像在完成作业，拍照打卡发朋友圈就算学习了。
学了很多东西下来，却发现自己那一个都没有学会这才是最可悲的。
精攻一个技能，当熟练掌握时，再去学习下一个技能才是学习的做正确可行之道。
很多很小的习惯平时没有注意到，可这些习惯正在悄悄的偷走我们的时间和注意力。
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