创伤性吸引

学到一个新词——创伤性吸引。比如童年父亲缺位，容易被高冷男神吸引。

吸引形成的原因：

1、体验留下创伤的关系模式，能带来熟悉的安全感。

2、少时不得之物，终将困其一生。

思维转念：

我是可以改变的，我是有力量的。

没有任何一个人或一段关系可以被“创伤”定义。你永远有选择修复和重新解释的权利，如果你还想拥有爱生活和自由的话。

成长是为了更好的成为自己，而不是成为更好的自己。因为我们本自具足。

儿时的受挫，如最在乎的人的离开，会在脑海里植入“我不够好”的信念，形成自己必须做到完美才有价值，才值得被爱的意识。

这样的信念我肯定有的。

寻找真挚永恒的亲密关系，其实就是寻找自我。

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三件好事：

1、昨天的共读，聊到内在信念对人的影响。意识到自己的内在信念，是改变的第一步。

2、打通了老妈的电话，她感冒好多了。回到了明珠。

3、听古典老师聊金钱观，感觉他是个非常真诚的人。关于为了体现“我比你好”的消费是否必要，值得去思考和审视。