尽可能清楚明白详细具体指出惹怒我们的特定行为,我们之间的沟通就会变得更为明智、准确,这种方法就是行为描述,可以明确告诉伴侣的想法,还可以把谈话重点集中在可以处理,单独的某个行为上,而行为比人格更容易改变上。
摘自《亲密行为》
本文标题:精确表述
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