10%的幸福来自于环境,50%由基因决定,40%由思想态度和行为决定。

生活不是你一个人的事情。

好的睡眠会让你精神更好,思维清晰,同理心满格,心情状态更好。

发现自己并没有自己以为的那么自私,其实也是一种很幸福的事情呢。

每天花两分钟冥想。

积极去完成该做的事情,会感到充实很幸福。

走出舒适区,在前进的路上获得经验教训也会很幸福。

减少交通时间,心理会轻松很多。

我应该就是那种天生就比其他人快乐的人啦,只不过这一路一来,不小心有曾失了本性的很长一段时间。

10%的幸福来自于环境,50%由基因决定,40%由思想态度和行为决定。
生活不是你一个人的事情。
好的睡眠会让你精神更好,思维清晰,同理心满格,心情状态更好。
发现自己并没有自己以为的那么自私,其实也是一种很幸福的事情呢。
每天花两分钟冥想。
积极去完成该做的事情,会感到充实很幸福。
走出舒适区,在前进的路上获得经验教训也会很幸福。
减少交通时间,心理会轻松很多。
我应该就是那种天生就比其他人快乐的人啦,只不过这一路一来,不小心有曾失了本性的很长一段时间。
本文标题:想要获得幸福,这些东西值得认真去了解和细心去感悟
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kwshgqtx.html
网友评论