番茄工作法、人真的可以三头六臂吗？

  1、防火防盗防打断。很关键哦，我个人觉得我要在做什么的时候特别不喜欢别人来打断，一打断再关注可能就很难。所以在专注做什时可以手机静音。

  2、努力进入心流时间。进入心流很难但进入时的愉悦会让你很有成就感。也会事半功倍。

  3、给自己一个小番茄时间，有计划就计划做事，没机会就那身体状况来给自己小番茄。