此刻我能做点什么,把力量还给彼此呢?把力量还给自己也是在还给对方。在亲密关系中,无论何时,我们都有选择权,互信而不依赖,相依而不纠缠。
审视自己的关系网,本是不多的,因为孩子的到来,没有清晰的界限部分,出现了近两年的问题。以往没带觉知,并没有意识到自己的依赖是在交出自己的自主权,导致自己迷惘、痛苦、难受。
课程听了大半,觉知也逐渐敏锐起来,意识到,需要收回自己的力量,回到自己。不去抓取,更不去索求,就会少掉依赖、讨好、牺牲。
清理羽翼,为飞行做准备
此刻我能做点什么,把力量还给彼此呢?把力量还给自己也是在还给对方。在亲密关系中,无论何时,我们都有选择权,互信而不依赖,相依而不纠缠。
审视自己的关系网,本是不多的,因为孩子的到来,没有清晰的界限部分,出现了近两年的问题。以往没带觉知,并没有意识到自己的依赖是在交出自己的自主权,导致自己迷惘、痛苦、难受。
课程听了大半,觉知也逐渐敏锐起来,意识到,需要收回自己的力量,回到自己。不去抓取,更不去索求,就会少掉依赖、讨好、牺牲。
清理羽翼,为飞行做准备
本文标题:清理自己的羽翼
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