活在当下,我原来把这句话一直等同于及时行乐这样的含义。
前两天听书偶尔对此有了新的理解,人类不同于动物的是我们具有多线性思维的能力,就是可以同时干好几件事情。这样听起来好像是好事,但是却使我们不够专注,所谓的胡思乱想就是这样的产物吧。
而活在当下是让自己专注于当下要做的事情,比如走路,吃饭,睡觉,呼吸,面对现在纷繁的信息,快节奏的生活,有多久我们都没能专注的做好当下的事情了。
小孩子比成年人活的简单轻松幸福很大程度也是因为孩子们更多的是活在了当下的缘故吧。
活在当下,我原来把这句话一直等同于及时行乐这样的含义。
前两天听书偶尔对此有了新的理解,人类不同于动物的是我们具有多线性思维的能力,就是可以同时干好几件事情。这样听起来好像是好事,但是却使我们不够专注,所谓的胡思乱想就是这样的产物吧。
而活在当下是让自己专注于当下要做的事情,比如走路,吃饭,睡觉,呼吸,面对现在纷繁的信息,快节奏的生活,有多久我们都没能专注的做好当下的事情了。
小孩子比成年人活的简单轻松幸福很大程度也是因为孩子们更多的是活在了当下的缘故吧。
本文标题:活在当下
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