手机的使用技巧

我的手机是3年前买的。是我送给自己的生日礼物。花钱不多，功能够用。

手机我主要用来三个方面：学习，工作，娱乐。

每天早上，闹钟提醒我早起。晚上提醒我休息。时间管理，手机自带的闹钟是必备工具。中午午休的时候，打开闹钟自带的白噪音。我真是太喜欢这个功能了。听着下雨的声音，每天都能快速的让我进入睡眠状态。

社交通讯，微信主要工作联系用。它占用的空间特别大。主要是聊天记录和应用缓存。导致手机卡顿。没多久就要清理。后来，我发觉其实大部分重要的文件只要当时随手点个收藏，就能保证文件的线上保存。然后在文件上自己加个标签。方便搜索管理。这样，就不用纠结自己会不会删除重要的聊天附件。

手机微信使用时，有个小技巧。重要的事情能用文字表述的，尽量文字说。语音、图片和文件如果自己手动清理微信聊天记录会被清理。但是文字不会被清理掉。以后还可以查阅到。

工作中重要的文件，都上传在百度网盘中。手机相册也及时同步。这样非常方便线上管理文档，也方便与同事的分享传阅。

购物的软件尽量放在隐蔽的角落。让自己想购物的时候，需要费一番周折。然后觉察自己的购物习惯，及时从消费中走出来。转移注意力到创造价值上。

娱乐软件也是一样的思路。意识到自己在娱乐时间的消耗。不要沉迷于此，用第三者的眼光看当下的自己。看到自己不是在玩手机，而是在被手机玩。

另外，还有投资理财的工具的使用。以及阅读学习的软件。这些是自我提升类的，我把它们放在第一页。经常看到，来提醒自己不断学习进步。

最后还有一个打卡类的软件。用于习惯养成，和任务提醒。对日常提醒也非常有用。

以上就是我总结的自己使用智能手机的方法，总而言之是一个目的：手机是用来提高自己能力，效率的工具。可不是成为我消耗注意力的黑洞。