如果两种同类的物品价格比，长期保持稳定状态，那就选贵的，“常贵”自有“常贵”的道理。
印象中，牛肉和猪肉的价格比基本稳定在5：1或4：1，羊肉和牛肉价格差不多，可能是稀缺缘故，比牛肉要略贵，大约高出10个百分点。在幼少年时期，长辈为了我们身体健康（不知有没有让看起来壮的原因），日常肉食谱以牛肉和羊肉为主，以至于和家里人到餐馆就餐时，店家看点的菜，以为我们是回族。
饮食的结果是我们的体格与周围同龄人相比，看起来要结实很多，不胖但体质超好。所以，若是体质上未有对牛羊肉排斥或过敏，牛羊为主肉食谱未尝不是最好选择，简单好料理，无论是蚂蚁上树（羊肉孜然芝麻）还是凉拌牛肉、土豆炖牛肉，简单易操作。
生活永远向前，小时候没有橄榄油，约5年前才初次用橄榄油，7、8月前橄榄油才成为家庭实用的主要油料，因为，橄榄油对长辈的心脑血管有优化和保护作用，而且有助于小孩的智力发育，
无论是出于爱心或是因为孝心，橄榄油都无愧为绝佳之选。
看着拎出去的瓶瓶罐罐，橄榄油不能直接让头发白变黑，却可以很好的改变体质，
如果两种同类的物品价格比，长期保持稳定状态，那就选贵的，“常贵”自有“常贵”的道理。 印象中，牛肉和猪肉的价格比基...
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乌发方
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乌发王—核桃世人称核桃为“乌发王”，在许多养生典籍中都有记载。核桃有养生、润肌、乌发功能。核桃仁富含的蛋白质为...
本文标题：乌发即是优化体质
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