没有记录就没有发生

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健康：

1、跑步一次，跑了一半遇到大雨。

张柯 20180708 第二十九周周检视

2、不知道是因为着凉还是因为吃坏了，最近老是拉肚子。运动强度和运动频率降低之后，感觉身体素质没以前好了。

3、搜索了一下附近的健身房，准备再去健身房锻炼。

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家庭：

1、和家里人一起过30岁生日，岳父岳母搞得有点隆重！三十而立，诚实地面对自己，我觉得我还不够独立。

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2、给妈妈过生日，女儿在一旁狂拍手，妈妈很开心。

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学习：

1、参加了元德组织的关于金钱的一场沙龙，类似于家庭系统排列，没有听得太明白。

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2、在印象笔记的大象学院购买了一个关于心理学的课程。

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事业：

1、出差南京参加投标，样品由于尺寸过大，第一次没能成功装车，今后在设计产品的时候，需要将“是否能装小车”这一因素考虑进去。

2、第一时间把客户要的资料给到了福州客户。这多亏了同事平时注意收集与整理，关键时刻总能派上用场。根据使用频率和使用场景来整理资料，总是没错的！

3、点评了下属的上半年工作总结。

4、由于公司标书组岗位人员流动，招聘了一位新人，同时对于目前工作中的不足给予了及时反馈，明确了下一步工作的调整方向。

5、开营销部门周例会，总结了上半年的工作，明确了下半年的工作重点和方向。

6、与财务部主管讨论每月应提交给管理层的报表内容。

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效能：

1、收到了中信IHG优悦会的联名信用卡，在8月31日之前刷满5次住满5晚就能晋升为白金会员，以往是需要住满40晚。是不是很高效能？

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2、增加购买了印象笔记企业版的一个席位。

3、安排人员对公司的柜子进行整理，再一次扔扔扔。在公司践行断舍离！

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4、购买了一个电脑的电源适配器，一个放家里，一个放公司，这样就不用带来带去了，省去了收拾电源的时间。

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人际：

1、X涂料公司老总给我介绍了一个客户。

2、老同学过生日，主动发生日祝福。

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财富：

1、购买招商银行的理财产品。

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休闲：

哥很忙！