今天在看一个公众号的时候,突然看到坚持每日复盘,每天睡前问自己几个问题,每天问自己5个问题,以此回顾一天:看看今日是否值得过,如果重来,还是这样去过这一天么?
一,今天做了哪些事情?
工作上,写公司讲话稿。
生活上,宝贝生病不想上学,我和她爸爸想要她去上学,双方需求目标没有达成一致,最终妥协听娃的,在家学习。反方面想,也有利于锻炼她的自我时间安排,自我管理能力。
二,哪些事情可以优化方式,做得更好?
下班以后,晚上的时间还可以再优化事项。以前是吃饭,接娃路上,接娃,然后到家做家务。以后把做家务的时间同时听书。
三,从中能学到什么?有什么感悟?
晚上的时间安排不是很合理。
四,有没有做未来值得投资的事情?
带娃一起学好英语,就是对未来最好的投资,坚持一年,从现在开始,娃有放松的时候,我也不能放松,不能要求她自律,能做到她律也很不错,我要带她学英语,一定要执行。
五,如果可以重来,会重新过今天吗?
早上不那样生气的度过,要跟宝贝的需求保持一致,她不做就不做,按生病对待。
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