人生，要善于折腾

今晨，读李老师的微文《善假于物》，文中说，一个人衰老的标志之一，就是不愿接受新鲜事物。“要想让自己年轻起来，甚至是逆生长，就得像我这样，不断地折腾、学习。”对此老王深有同感。

多年以前，所做的工作不甚喜欢，十几年如一日，重复，重复，每天都是一样的生活，所以生活不过是混日头而已。用一句话来形容那时所过的日子，大概就是——生而不知何欢。一天，一天，觉得日子真是难熬，所以活着也就那样，有啥意思呢？30几岁却觉得活的像五六十岁一样。

于是，再后来就辞职了。辞职以后开始了各种各样的折腾。蒸过包子，送过报纸，跑过广告，看过店，总之做过的工作五花八门，涉及多个行业还互不相搭。再后来一头扎进了心理学的大门，两年了，进来后再没出去过，也不想再出去了。尤其是从17年8月跟着李克富教授一起学习心理学职业化培训，越发的不想出去了。

君子生而非异也，善假于物也。

人哪，要活到老学到老，不断折腾，不断跟紧时代步伐，才能不被时代淘汰，才不会觉得自己衰老的那么快。同时，还要善于假借他物，提升自己。尤其是我都已经45岁啦，如果再不折腾折腾，机会真的不多了。有句话说，机会是争取来的，不是别人送的。也非常认同这一句话。就比如学习，一个小组20个人，你不发言，别人发言；你不讲，别人讲；你不成长，别人成长；时间就那么多，机会就那么多，你不争，自然有人来争；你不抢，自然有人来抢；别人的机会多了，你的机会就少啦。所以当别人已经远远跑在前头的时候，你还在后边慢慢地走，所以同样的时间，同样的机会，有人走得快有人走得慢。

社会学习理论主张儿童通过观察和模仿而获得社会行为，强调儿童习的社会行为的主要方式是观察学习和替代性强化。

在这个日新月异的信息时代，我认为无论是儿童还是成人，都需要通过不断的学习来获得行为的发展。

比如火车票，现在可以通过12306网站购票。我以前几乎不出门，所以不会用，也不愿意学。最近一年，因为学习，经常坐火车，可还是不会用。每次总是去网点购买，不但多支付费用，多跑路，还不能及时的买到需要的票。后来只好学着从网上购票，自从学会了从网上购票，觉得真的好方便。

学习，成长的路上不但要善于折腾，还要善于借助别人的力量，因为年龄大了再学习，一定不是那么容易，不会那么轻易成功。要善于开发资源，利用各种可以利用的机会，让自己不断的成长。

比如在课程中学习，我基本上不怎么问，因为我可能不太会提问题，有的时候也问不到点上，但是在别人问的老师回答的时候，我会仔细的听，认真的去分析，看看我能在其中学到什么。讨论的时候，我也会积极主动的发表我的意见，同时认真倾听别人的建议。从中也能学到很多有意义的内容。不会问，如果再不会听，不愿意去讨论，那么学习只不过是走形式而已，学再多，也没有用，也没有意义，也没有体验，更没有收获。

李教授也多次说过，要善于开发自身的资源，老师是资源，同学也是资源。我们可以借助于站在老师的肩膀上，来助力我们更加成功！感谢老师为了让我们成长的更快，这么无私的帮助我们。此刻突然想起一句话，我们可能不是伟人，但我们可以站在伟人的肩膀上。

适应环境的控制理论认为，控制是人类发展的中心主题，人的行为控制系统分为两类:初级控制和次级控制。初级控制是指人类通过改造环境而控制环境的企图，次级控制是指人类通过改变自己，以顺应环境的企图。

控制理论认为，人类总是让自己努力改变环境，创造性的适应环境，以在世界上展现并留下自己的生存价值。

学习也是一种控制，通过学习，成长，控制自己，控制别人。

意志是有意识地确立目的，调节和支配行动，并通过克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程。

我想作为一名初入门的职业心理咨询师，我的目标已经非常明确，现在的目标是就努力爬上李克富教授的肩膀，并且站起来。要想实现这个目标，我需要调解支配自己的行动。从今天开始，学习老师每天一篇微文，加入心理学基础知识的知识点。根据老师每天发的微文多查书，通过查书加深对知识的理解与领悟。

学习道路上不断折腾自己，先折腾了再说。

所以活着就是要折腾，通过折腾自己，适应社会，适应环境。也只有通过不断的折腾，才能实现对环境以及想要掌控的人事物的控制。因此我就是要通过不断的折腾，不断的学习，实现对心理学知识的掌控，从而实现对自己职业人生的掌控。