2023-11-04

20231104

《会痛的不是爱》342笔记及摘抄

所有我让自己领受的丰盛富饶，我自然会给我的伴侣

笔记及摘抄

1 我们信任感恩，不带预设期待，评判比较，恐惧担忧的敞开的领受接纳；也尽己所能，不求回报不强求控制结果的分享给出。

2 无条件确信自己的价值，无条件肯定自己的存在。

别人对我的看法代表了他对我的看法，而不是代表我是什么。

很多时候我们对别人的看法，代表的是我们的投射，我们的投射比较接近的是我们自己。

连你自己对自己的看法都代表了你对自己的投射，而不代表你真正的样子。

我们是真正的天之骄子，是始终安全的，丰盛的，值得的，正正好的，无条件无限制随时随地的被护佑支持成全深爱的。

3 某种意义上来说，你如何看自己/他人，就会把自己/他人变成什么样的人。