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当完美主义成了拖延症病因怎么办?

当完美主义成了拖延症病因怎么办?

作者: 布鲁斯舜 | 来源:发表于2019-02-23 00:37 被阅读0次

许多人包括我在内,都有完美主义,对自己高要求。但有时这种高要求反而成了我们做事的阻碍,我们想在一开始就做得很完美,于是为了有个好的开始苦思冥想,以致花费大量时间,不但没有开始,反而因为想不出好的开始而不愿意去执行。

其实这种拖延并不是追求完美的错,而是追求完美的同时没有考虑到时间上的完美。

如果一件事情我们花了一星期把它做得完美了,而他人只花一天就可以做到同等水平。那么所谓的完美有什么意义,在时间上已经落后了。

所以当决定做一件事情时,就直接开始百分之八十百分之八十的做。

用少于百分之八十的时间做出百分之八十的完成度。然后再以同样的方式多次完善细节。

同时追求内容和时间上的完美,才是真正的完美,其实也就是高效。不要只在细节上追求完美,而要在整体上追求完美,共勉。

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