第一次这么迫不及待地写“读后感”，之所以打双引号，是因为并未完全读完，认真读完的只有目录，以及P63-P73；之所以说是迫不及待，因为这10页的文字带来了满满的欣慰感。
有的欣慰感是共鸣，有的欣慰感是安慰，这次是后者。这种安慰就像是一种肯定，它认可了一个人在30岁之后的岁月里那些反复的、纠结的、矛盾的、徘徊的思考，所以，并不是她遇到了问题，也不是曾经的她犹豫不前，而是她意识到了自己正在遭遇人生的课题，发现问题也是值得肯定的，不是么（偷笑）
安慰之余，也有一种小小的得意，因为书中青年接收到的指导，和她暗自得出结论很相似，这说明那些年以发呆和烂笔头为形式出现的自我反思，是有意义的，也是大致正确的（再次偷笑）
反思的力量是巨大的，它可以让人直面自己内心的负面思维，就像书中哲人说的，逃避某件事，其实就是不敢面对这件事失败后带来的外界传来的“自卑感”，这个观点和卡伦霍尼关于神经症的说法也很相似。
她认为所有的神经症即心理疾病，是源于幼年和童年的经历造成的压迫感/危机感，这种压迫感/危机感会导致成年后的自己无法真正去面对内心的冲突，在“无意识”的情况下，用行为A去掩盖动机B，正因为A和B是相互冲突的，以及这种长期“掩盖”的习惯，导致成人在面对问题时，失去了本该有的正向思维，焦虑、抑郁等情绪便随之而来。
是不是有种豁然开朗的感觉，至少当时的我有。生活的体验、人生的模样，全部源于内心的感受。以前有人和我说过“你怎么对待生活，生活就怎么对待你”，但觉得更准确的说法是“你怎么对待自己，生活就怎么去对待你”。
这里的“对待”自己，不是宠爱、善待之类，而是完全接纳。其实，完全接纳才是真正的爱，接纳另一半的好与不好，让ta可以在这段关系中舒服地做自己，这是伴侣之爱；与自己的童年和解，接纳父母的好与不好，不抱怨、温柔相待，让他们用自己的方式去爱你，哪怕这种方式是你所不愿的，这是亲情之爱；勇敢面对自己的缺陷，不掩饰、不回避，接受自己的不完美，不执着所谓的好与不好、对与不对，这就是自我之爱，也是“对待”自己应有的方式。
当尝试着这样去做时，一切都会不同。
挺有意思的，这段日子总是在梳理自己，可能因为这几个月发生的事情比较多，所以格外需要理一理混乱的头脑，毕竟决定未来的永远是当下的选择，不深陷于过去，不止步于现在，不迷茫于未来，嗯，加油吧。
这本书，既想看，又不太想看了，因为和书中的“指导”相比，更想知道别人的阅读感受。看书既是为了寻找共鸣，也是训练人去思考，每个人看同一本书的感受不同，于是在遇到人生的课题时，会因为这种感受而做出与之前“有差异”的选择，继而人生之路越走越宽广。
所以，这可以算是蝴蝶效应吗？想得好像有点太发散了，脑壳疼…还是做个无知的人吧，毕竟无知者无畏，我需要再大胆一些，大胆一些…，大…胆…一…些…
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