昨天在路上摔了一跤，膝盖直接跪地上。
当时没觉得怎样，晚上回家后，单膝跪在床上想整理床品时，突然发现膝盖疼。
那一刻让我想起一件事，之前有位同事，生活中一遇到小磕小碰就会去医院做检查，当时我在想，这么小的问题好像不至于跑趟医院吧。
后来通过聊天得知，原来她的妈妈曾摔过一跤，当时没在意，可没想到后来严重了，因没有及时就医，导致腿出现严重后遗症，最后只能靠轮椅辅助出门。
那时我才明白为什么她会如此小心，这过往的经验让她意识到哪怕小心谨慎点，也比因忽视引发大问题强。
我平时也不会在意这些小问题，不过事情要具体分析，不能一刀切。
如果情况过几天就好了，可以放心不必紧张。如果一段时间还是没有好转，就要去看医生了。
我们对自己的身体会有一定的感知，明显的变化可以觉察出来。
对于一些疾病不能感知的，可以通过定期体检来查看。
身体是革命的本钱，有病要看，没病要保养。
身体像是产能，过度消耗，产出就会受影响，不会高效。工作、生活中的陪伴、家庭事物，都是产出，所以不得不重视身体健康。
凡事又过犹不及，拿捏好中间的度就可以啦。
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身体充满了潜力，合理科学的去开发。你会发现你真的很棒。 去健身，学习，都是如此。
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本文标题：重视我们的产能-身体
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