当意识到世界上有某种比人类更强大、更崇高的事物，在它们面前，人显得那么的渺小时，人就会油然而生出一种对宇宙、对世界的敬畏感。
这种眼界和认知的改变，又被称为“概观效应”，是指在一个前所未有的更大的背景中看待事物，产生世界之大而人类纷争之小的对比之感。
赫拉克利特认为，万事万物不停变化，这种变化是按照一定的规律进行的，它能让一切世间对抗变得和谐。
人只要保持理性，化解过于狭隘、自私的自我意识，获得宇宙视角，用更宽阔的视野思考人生的意义。
俯瞰世界
观看宏大的图景能帮助我们把烦恼和焦虑放进宇宙视角，让很多我们日常关切的事物显得微不足道，情绪不知不觉间得以平复下来。
俯视视角：把生活缩小，放在宇宙视角下观察。当你被某个人或某件事困扰，把问题看得太重的时候，不妨采用这个方法。
在浩瀚宇宙面前，人的生命就像蜉蝣一样短暂而渺小，不过是沧海一粟；江水日夜长流，奔腾不息，对比起来，每个人的一生就如须臾般短暂。
我们一生苦苦追求的功名利禄、青史留名，烦恼的一切，放在广阔的时空中，又有什么意义？
这也是学习哲学给人带来的影响，它给予了我们一种无限感，让我们在面对烦恼和痛苦时，得以抽离出来，在广阔的宇宙中遨游，俯瞰芸芸众生、世间纷扰。让局限在凡尘俗事的我们得以解脱出来，真正看清自己存在的意义。
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