【0908晨读感悟】最佳提问

作者: wukaili | 来源:发表于2017-09-09 06:58 被阅读5次

面对他人的提问,我们往往都会去思考答案。但是没有人提问的时候,自己很少对自己提问,思考是不是相应的变少了呢?思考问题,有时要学会自我提问。

首先要问切实可行的问题,比如为什么自己不能坚持晨练?

第一阶段提问,不能坚持晨练是因为太早起不来吗?为什么起不来,是因为太晚休息吗?第二阶段提问,那如何做到早睡呢?可以安排好时间,提前做好睡前准备。可以去整理衣柜、桌面,把手机放远些,不要拿着玩。答案就思考出来啦。

计划和答案可以通过思考得出,但是解决问题还需要强大的执行力。相信自己可以,每天坚持一点点,保持好习惯,慢慢积累。

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