一转眼，一天又过去了，今天的任务还没有完成。
今天不知道怎么回事，嗓子比前段时间更不好发音，一天都不太想说话。而且脖子好像有点僵硬的感觉，虽然你刻意去转头什么的也没问题，但脖子在非刻意状态下一直想向右侧歪，有牵拉感。但向右侧歪久了又觉得脖颈不舒服，导致整个人精神状态都不是很好。
恢复期还有好久，恢复期期间还是要多注意肩颈操的训练，千万要防止粘连啊。
今日份个人闪光点挖掘:听人劝。
常言说:听人劝，吃饱饭。能够接受外界的意见和建议也是我的优点之一吧。
今日份感恩:感谢家人对我的关心。今天整个人精神不好，去妈妈家也是只想一个人待着。所以大宝都没怎么管，妈妈也一直在提醒大宝不要来打扰我。姐姐和爸爸负责做饭洗碗，我全程就是吃，睡，看手机。
今日份反省:嗯，最近精神状态不佳，很大一部分原因是，休养期间没有做一点进步的事情，而且越来越沉迷于手机，视力也有所下降了。因为无所事事，导致有负罪感，焦虑，能量越来越低，早点放下手机休息吧。
就这样吧，晚安。
祝越来越好！
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