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亲子时间管理践行第二十七天

亲子时间管理践行第二十七天

作者: 悦享人生yq | 来源:发表于2018-07-02 21:31 被阅读26次

【践行人员】杨琴~唐悦茹(七岁)

【打卡日期】2018年7月2日

【打卡累计天数】27/30

【宣  言】成为孩子的榜样!和孩子一起遇见更好的自己!

孩子第一个30天目标:

1.放学回家使用番茄钟先完成作业。

2.每周练琴不少于四次,每次一个番茄钟。

3.起床后自己整理床铺。

妈妈第一个30天目标:

1.每周运动不少于四次,每次30分钟,突破单次跑步十公里。

2.断舍离~优化家居环境。

3.每日阅读半小时。

✊✊加油小宝(唐悦茹+7)践行打卡27/30

早睡早起:早睡9:00  早起 6:45

先吃青蛙:做到

番茄钟:1个

今日闪光点:

* 早晨自己整理床铺。

* 在学校发了一本课外阅读书籍,迫不及待开始阅读,并把故事讲给妈妈听。

* 明天数学期末考试,一个番茄钟内复习玩十张试卷的错题。

#父母教练检视#:

* 跑步五公里、阅读一个小时。

* 下午头疼、精力不济,但事情又有很多,做事效率差。

* 感恩公公准备的美味晚餐。

* 女儿本来不想吃晚饭,用做成便当的形式让她快乐吃完晚饭。

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