我的三个标签：
1.软件公司经营者；
2.人生百国环游世界者；
3.终身学习者！
8.0 90天践行目标
1、早睡早起：每天10:30睡，6:30起床。
2、一周运动至少三次，每次3Km
3、每天冥想
一、学习
1、看书《轻而易举的健康》
2.听30课程精品课
3.每天听心经和大悲咒
二、效能
1、完成5月第1周检视
2、8.0打卡7次
3、整理客厅
三、事业
1、意向签单两个项目。
2、收到客户款项，感谢客户的选择和认可。
3、成功开5月月会。
4、落实5月第一周款项。
四、社交和人际关系
1、未参加159周六组会，下周五晚上提前安排好。
2、妈妈5月6日回来。
3、到江苏一天看中医，调理身体。
4､五一初中老师一家来杭州，招待和陪同老师。
5.五二，全家祈福，女儿到寺庙扫地。
6.五三，全家去乐园，孩子很开心。
7.五四，给女儿举办了一场草坪生日会。
五、健康
1、早6:30晚10:30睡。 早睡做到5/7，晚睡2天。
2、冥想完成7/7。
3、心平气和，保证睡眠7小时-9小时。
4、坚持每天步行，每天1.5km-3Km。
5, 吃中药5天，感觉身体越来越暖和。
六、家庭
1、家庭空间整理。
2、每天有鲜花和蜡烛滋养空间天使能量。
3､每天过平凡的生活，带着知足，不断创造新生活。
4.孩子能帮助洗碗，去草坪扫地，感觉长大了。
七、财富
1.财富上自由，知足感恩。
2.财富在积累。感恩！
3.身体财富变得越来越好，感恩身体，感恩自己。
八、小确幸
1、知道意念影响人的身心，可以回到自己宁静和喜悦。
2、调理身体变热了，感觉好开心。
3. 孩子作业越来越自觉。很开心。
4、感恩家人每一天照顾我。
5、很多时间可以照顾自己身心和家庭，很喜悦。
6、感恩现在所有的丰盛 喜乐 甜蜜来到我，让我可以自在自在的看书，喝茶！
7、感恩女儿的独立，对我的激励和爱的陪伴。
8、感恩客户的选择，让我们的公司越来越好。
时刻感悟，
1、从容活好每一刻，天使就会助你。
2、保持平和的心态。
3、时刻铭记身体给我的声音：（1）按时上洗手间，（2）多喝水 （3）早睡觉,睡足8小时。
下周工作/生活：
1、10:00睡觉 ，6:00-6:20起床，冥想，做呼吸法，7:00洗漱，7:20早餐。7:35出发送孩子，再去公司。
2、饮食合理，70%素食为主。过朴素而舒适的生活。
3、调理身体，每天步行3Km。
4、陪伴孩子作业 看书。
5、每天听完早晚灵性课程，并做当天作业。
6、准备2-4个项目签单。感恩
谢谢每天活着，感恩这一生所有的金钱和所有照顾我的人。感恩美好的生活！感恩天使的佑护！让我喜悦 和平 健康 甜蜜 富足。
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