今天是什么日子
起床：8：00
就寝：1：00
天气：阴
心情：有点焦虑，不知道在哪里进行今天的学习任务
纪念日：第一个周末
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、完成12月工作总结梳理，绩效面谈
2、完成年会培训方案签批
3、记录了效率手册
改进：
1、时间要花在重要的人和事情上，不要和别人闲聊哦！
习惯养成：1、还是要养成每天晚上发每日总结和每日计划。
周目标·完成进度
1、云学堂：工作任务清单和项目计划安排拟定
2、年度工作总结：完成框架梳理部分，未形成PPT
3、完成12月复盘简书发布
4、完成2019年行动计划拟定，简书发布
5、完成《跃迁》阅读，并输出阅读笔记
6、梳理个人简历，并投递。
7、拟定加薪面谈大纲
8 、滴答清单及印象笔记
9、准备《商务礼仪》培训
学习·信息·阅读
1、计划完成：《跃迁》
2、计划完成：《云学堂》材料阅读
3、计划完成:《印象笔记及滴答清单》使用手册
健康·饮食·锻炼
1、昨天无锻炼
2、饮水：500ml，负能量食品：麻花，吃了过量的面条
3、仅卸妆无护肤
人际·家人·朋友
1、和绍铭聊天一小时谈了他的情感问题
工作·思考
1、打击的前提是你得思想和能力要到高维；
2、做事要多考虑多和领导沟通及交流想法，意识的认同才有行动的认同
3、多观察
最美好的三件事
1.假期后的第一个周末，睡了一个很好的觉，很开心。
2.有意识地发现了自己的焦虑，通过写晨间日记的方式解决了焦虑，并且有意识地转变了行为和心态。
3.周末的任务依然很多，有节奏地开展，是心安的。
思考·创意·未来
把握好当下才能更好地立足未来。这一part想象力，好像我有点缺乏哦⊙∀⊙！
网友评论