孙庚启|2018-10-11

孙庚启|2018-10-11

现在已经是晚上23:20分，为了保证足够的睡眠明天上班，我今天决定少写一点。

今天继续看书，第四章是孕期的发展和出生。这一章讲的是受精卵的形成到婴儿出生这一段时间内婴儿和孕妇的生理变化，以及一些因素可能会对这个过程造成的影响。今天只看了不多几页，内容是从受精卵到出生的过程中婴儿的生理变化，大部分是生物学的内容。

但是本章开始有一段引入的小故事非常有意思，说在一间屋子里坐满了女人，每个人对怀孕都有深刻且不同的体会。几乎每个人都知道孕期母体的行为会影响孩子的发展。我们可以看出，根据韦纳归因理论，在这个问题上很多人的归因是不稳定、内部、可控的，也就是努力程度，也有部分人相信自己的身体非常适合生育，那她们对这件事的归因就是稳定，内在、不可控的。就这两种情况而言，显然第一种归因更容易引起人的焦虑。

事实上我们现在生活中存在着很多充满焦虑的准妈妈。她们从怀孕之前开始就对自己的身体状态开始调理，怀上之后更是加倍小心，生怕一步踏错，给孩子带来什么不利的影响。我就见过一个，她吃饭的时候必须是先打开手机一顿百度，挨样查，有一个人说不能吃，她就不吃，于是到最后她只能吃点简单的主食和一小部分青菜，因为百度说了剩下那些玩意儿都不能吃啊。

其实这种高度的焦虑比任何禁忌食物都要可怕，长期的焦虑的心境可能阻碍婴儿生长发育，导致早产、出生体重低和其他并发症。准妈妈们没有一个不知道自己的心情会影响孩子的发展，就时常为自己心情不够好而焦虑。如此看来说不定不知道这件事更好：不知道就不会不去关注，不关注就不会成为问题。

我这个年龄周围准妈妈很多，所以我经常不露声色地让她们开心一下，虽然不是绝对的，但是我还是希望能够帮助她们，让她们自己多点快乐，让她们的孩子也多一分健康。